
Диагностика кишечной проницаемости
Диагностика кишечной проницаемости
Что же про диагностику кишечной проницаемости?
⠀
🔻Из вчерашнего текста вам, надеюсь, стало ясно, что ничего на самом деле неясно. Перелопатив для его написания кучу источников, я, по крайней мере, испытала именно это чувство и постаралась передать его вам.
🔻Зачем? Чтобы уберечь от излишней доверчивости, чтобы не бросались в массовую истерию, в марафоны по ликвидации дырок в кишечнике, в истязания своего организма безосновательными пищевыми ограничениями с грустными итогами, вплоть до анорексии. Лично мой вывод из вчерашних поисков: нет никаких доказательств существования «синдрома дырявого кишечника»!
🔻Идея красивая, маркетинговое воплощение – классное, на впечатлительных людей действует безотказно и карманы выворачивает с полпинка. А что есть? Есть очень сложное устройство пристеночного пищеварения, стенки кишечника представляют собой не просто анатомическое образование, а скорее состоят из анатомо-функциональных единиц (субэпителиальные образования, эпителий, мукозный слой, пристеночная микробиота), рассматривать их имеет смысл именно как единый комплекс, поскольку именно баланс этих составляющих позволяет нормально функционировать кишечному пищеварению.
🔻Именно объединение этих 4х вроде бы самостоятельных структур в единый и неделимый комплекс помогает кишечной стенке справляться со своей задачей. Но множество факторов может вмешиваться и оказывать повреждающее воздействие, причем на любую из структур. В сторону повышения проницаемости действуют разные факторы:
🔸️ генетическая предрасположенность
⠀
🔸️ стрессы
⠀
🔸️ дисбиозы
⠀
🔸️ воспалительные изменения слизистой (любого генеза – постинфекционного, аутоиммунного)
⠀
🔸️ алкоголь, токсины, другие вредные вещества
⠀
🔸️ диетические нарушения, несбалансированное питание
⠀
🔸️ лекарства, особенно гормональные
⠀
🔸️ глютен, лактоза, другие вещества, вызывающие непереносимость или аллергию
⠀
🔸️ некоторые пищевые химические добавки
⠀
🔻Если что-то повышает проницаемость, то должен же быть и обратный процесс? Способствуют восстановлению:
⠀
🔸️ метабиотики, пробиотики
⠀
🔸️ КЦЖК
⠀
🔸️ витамины и минералы (часто указывают на витамин Д)
⠀
🔸️ противовоспалительные простагландины (пока в стадии изучения)
⠀
🔸️ индукторы простагландинов (ребагит)