Яндекс.Метрика
+7 499 342-72-91 amstenin@yandex.ru
Выбрать страницу
берегите ваши лица

Берегите ваши лица

Берегите ваши лица

Когда мы часами сидим перед компьютером, глядя на экран телефона или читая книгу, мы не обращаем внимание в какой позе находимся. Голову наклоняем вперед, ссутуливаемся, шею втягиваем в плечи или, наоборот, вытягиваем вперед, опускаем или поднимаем плечи и при этом сдавливаем грудную клетку.
Это негативно влияет на ваше лицо, тело и общее самочувствие.
Что происходит:
✔️Блокирование потока в лимфатических сосудах, лимфатических узлах.
✔️Задержка лимфы, провисание и напряжение мышц и опущение кожи ( птоз ).
✔️Возникают поперечные морщины на лбу, нависают веки и дряблая кожа на груди.
✔️Постоянное напряжение мышц шеи, плеч, ведет к образованию вдовьего горбика.
Стоит помнить о правильной осанке всегда, особенно сидя за компьютером. Старайтесь чаще потягиваться в течение дня. Для снятия напряжения в мышцах работают даже самые простые упражнения. Массируйте себя и воспользуйтесь посещением массажиста.
Снимая напряжение в шее и плечах, я улучшу внешний вид вашего лица и тонус верхней части тела.
Берегите ваши лица! Любите себя!
@massagevkommunarke
Поделитесь этим постом с теми, с кем вы считаете нужным!

Text.ru - 100.00%